Kabaçok körpəyə verilən ilk qıdalardan biridir. Yumuşaq toxuma və aşağı alergik quruluşuna görə 6 aydan başlayaraq körpələrə veriləcək ilk qidalar arasındadır. Kabaçok qısa bir...
Göbələklər, D vitamini ehtiva edən bir neçə bitki mənşəli qidalardan biridir. Göbələyin B vitaminləri (B1, B2, B5, B6, B9) ilə zənginliyi bədən boyunca oksigen...
Sağlam sümük inkişafı və güclü dişlər üçün kalsium vacibdir. Pendir kalsium və zülal anbarıdır, uşağınız süd yemirsə, ehtiyac duyduğu kalsiumu digər qidalardan ala bilər....
Bol B və C vitaminləri ilə zəngin olan kartof demək olar ki, bütün yeməklərin sevimlisidir və bir çox xəstəliklər üçün faydalıdır. Kartof tərkibindəki...
Yerkökü bol beta-karoten ehtiva edir. Bədənə qəbul edildikdə, beta-karoten A vitamini halına gəlir. A vitamini immunitet sistemini, sümükləri və dişləri çox gücləndirir. A vitamini...
Uzun müddətdir ki, düyü əlavə qidaya başlayan zaman istifadə olunan ilk qidalardan biri olmuşdur. Hələ də istifadə olunur. Çünki, düyü alergik riski az və...
Yarma (bulqur) süfrənizdəki ağ düyü və çörəkdən daha qidalıdır. Yarmada olan protein, kalsium, kalium və fosfor düyüdən daha çoxdur. B vitamini və dəmir miqdarı...
Tərəvəz, körpənin sağlam bir şəkildə inkişafını davam etdirməsii üçün faydalı olmaqla yanaşı, həm də böyük bir ehtiyacdır! Bu səbəbdən analar körpələrinə bol miqdarda tərəvəz...
Tərəvəz omleti (1 yaş +)
Kabaçok körpəyə verilən ilk qıdalardan biridir. Yumuşaq toxuma və aşağı alergik quruluşuna görə 6 aydan başlayaraq körpələrə veriləcək ilk qidalar...
Körpələrin inkişafı üçün son dərəcə 2 vacib ehtiyacı vardır; Zülal və dəmir. Körpələr 6 aydan bəri dəmir çatışmazlığı riski ilə üzləşirlər. Körpəniz qırmızı ət...
Mərci şorbası, mətbəxin əvəzsiz yeməklərindən biridir. Tez zamanda hazırlanmasına görə analar üçün əlverişlidir və inkişaf yaşındakı uşaqlar üçün də yaxşı bir dəmir mənbəyidir. Mərcimək...
Uşağınız qrip olubsa, bu şorbanı menyunuza əlavə etməyi məsləhət ederdik. Toyuq bulyonu, xəstəlik halında ağla gələn ilk yeməkdir. Həkimlər də qrip xəstələrinə toyuq bulyonunu...
