Bizə yazın

Qidalanma

  • Uşağa bal vermək olarmı

    Uşağa bal vermək olarmı? Bal haqqında bilmədiklərimiz.

    25.04.2017

    Bal – çox faydalı məhsuldur. Bu barədə yorulmadan alimlər, həkimlər daim təkrar edir. Lakin, balın uşaq üçün nə dərəcədə faydalı və ya zərərli olmasını bilmək, çox vacib məsələdir . Bu yazıda biz bu haqda ətraflı danışmağa çalışacayıq.
    daha ətraflı

  • Meyvə şirəsinin körpəyə verilmə qaydaları

    Meyvə şirəsinin körpəyə verilmə qaydaları

    29.03.2017

    Hər bir ana uşağına yalnız ən yaxşı xüsusilə vitaminlə zəngin olan qidaları verməyə çalışır.  Ancaq tələskənlik də yaxşı hal deyil. Körpənin həzm sistemini tədricən yeni məhsullara öyrəşdirmək vacibdir. Bizim analar, bir qayda olaraq, yeməyə şirələrdən başlamışlar. Lakin indi pediatrlar fərqli fikirdədir. daha ətraflı

  • Avokado ilə yunan qabağı püresi 6+

    Avokado ilə yunan qabağı püresi 6+

    18.02.2017

    Avropa kulinariya saytlarında 6 aylıq uşaqlar üçün avokado püreləri çox populyardır. Bizim üçün isə avokado – ekzotikadır. Uşaqlar üçün avokadodan kartof, banan və ya yunan qabağı (kabaçok) ilə püre hazırlanır. Avokado vitaminlərlə, xüsusilə E və S  vitamini ilə zəngindir. Populyar olmağına baxmayaraq,  pediatr ilə məsləhətləşin ki, sizin uşağınıza avokado olarmı. daha ətraflı

  • usaq ucun terevezli brokoli puresi

    Brokoli tərəvəz püreləri 6+ uşaqlar üçün

    25.01.2017

    Brokoli hipoallergen məhsuludur. Ona görədə o bütün erken yaş uşaqlar üçün uyğundur. Yadda saxlamaq lazımdırki, brokoli qaynayarkən tez bir zamanda yumuşalır. Bu tərəvəz demək olarki, bütün tərəvəzlər bişəndən sonra ən sonda əlavə olunur. Uşağa brokoli multivarkada, buxarda və ya aşağıdakı kimi bulyonda bişirmək olur. daha ətraflı

  • Uşağın ana südündən ayırma zamanı və üsulları

    Uşağın ana südündən ayırma zamanı və üsulları

    17.01.2017

    Bir vaxt uşağı ana südündən ayırmaq zamanı gəlib çatır. Lakin vacib olan sual: onu nə zaman etmək lazımdır? Həkimlər süddən ayırmağın ən optimal zamanını 2 yaşda olmasını deyirlər. Beləki, iki yaşlı uşağın bədəni artıq möhkəmlənmişdir. Psixoloqlar deyirki; 1 yaşlı uşağın ana südünə tələbatı psixoloji deyil, fizioloji olur. Tez-tez uşaq ana sinəsini, anaya yaxın olmaq məqsədi ilə istəyir. Buna görə də, bu yaşda ana südü ilə qidalanma nəvazişlə, əldə yelləməklə, nağıl oxumaqla, oyunlarla, sevgi ilə əvəz edilə bilər. Körpə üçün ana ilə sıx əlaqə vacibdir! daha ətraflı

  • Almalı düyü sıyığı 6+

    Almalı düyü sıyığı 6+

    29.12.2016

    Belə almalı düyü sıyığı 6 aylıq körpənin rasionuna əlavə etmək olar. Hətta  daha böyük yaşlı uşaqlar bu sıyığı məmuniyyətlə yeyəcəklər. Bir yaşdan yuxarı uşaqlara bu sıyığı südlə bişirmək, hətta sıyığa mürəbbə əlavə etmək olar. daha ətraflı

  • Qurudulmuş meyvələrdən ən faydalı kompot 7+

    Qurudulmuş meyvələrdən ən faydalı kompot 7+

    29.12.2016

    Qurudulmuş meyvə buxarda hazırlanan kiçik xırdalanmış meyvədir, onlar çox faydalıdır. Bu meyvədən xüsusi üsulla hazırlanan kompot, uşaq orqanizmi üçün bütün vitaminlərini saxlayır. Bu kompot 7+ ay uşaqlar üçün uyğundur. daha ətraflı

  • Körpələr üçün kabaçki püresi 6+

    Kabaçki püresi 6+

    30.11.2016

    Kabaçki hipoalergen  hesab olunur. O həzmi stimullaşdırır, qarında köp qəbzlik yaratmır. Kabaçki mikroelementler və vitaminlərlə zəngindir.

    daha ətraflı

  • Balıq şorbası

    Balıq şorbası

    27.11.2016

    İlk əvvəl balıq təzə və keyfiyyətli, dəridən sümüklərdən yaxşı təmizlənməlidir. Balıq şorbası 11+ aydan sonra məsləhətdir. daha ətraflı

  • balqabaq alma puresi

    Alma Balqabağ püresinin hazırlanması

    22.11.2016

    Alma Balqabağ püresi ən faydalı pürelərdən biri hesab olunur.  Bu püreni hazırlamaq çətin deyil və hər kəs bu işin öhdəsindən gələr. Yadda saxlamaq lazımdırki, almalar yerli və bir az turş, su isə filtrələnmiş təmiz olmalıdır.
    daha ətraflı

  • mozhno-li-davat-vodu-novorozhdennomu-2

    Südəmər körpəyə su vermək olarmı?

    05.06.2016

    Yeni doğulmuş körpəyə su verməyin nə dərəcədə düzgün olması sualı bir çox anaları maraqlandırır və bu, son dərəcə ciddidir, çünki körpənin kövrək orqanizminə təkcə su çatışmazlığı deyil, həm də suyun həddən artıq olması ziyan vura bilər. Bu barədə, ən azı, o səbəbdən düşünməyə dəyər ki, körpələrə su verməyin düzgün olub-olmaması haqqında Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının rəsmi rəyi belədir:

    daha ətraflı

  • ...

    Uşaq qidası üçün sıyıqlar: onlar haqqında nəyi bilmək lazımdır?

    05.06.2016

    Ana öz övladının keyfiyyətsiz yeməklə qidalandığını bildikdə rahat yata bilməz. Bu, süni qidalanma zamanı baş verir. Ana südü uşağın inkişafı üçün zəruri olan bütün elementlərə malikdir, hazır sıyıq isə o qədər də mükəmməl deyil. Qidanın tərkibində soya bitkisi varmı? Sıyıq hipoallergen xüsusiyyətə malikdirmi? Ana öz övladının keyfiyyətsiz yeməklə qidalandığını bildikdə rahat yata bilməz. daha ətraflı

Analar üçün mövcud sorğu

Hamiləlik dövründə internetdə dərc olunan məlumatlarda istifadə edirsinizmi?

Nəticələrə baxmaq

Loading ... Loading ...

Əlaqə üçün

Bakı şəhəri, Azərbaycan